melodychun的部落格

看到了一篇期刊..想跟大家分享

追求成功往往能讓人感到滿足..提高自尊心..產生自我價值感
很多人卻喜歡把成功歸咎於有能力..較不願意歸咎於肯努力..
就像小時候..我們喜歡別人說我們好聰明ㄛ而不是說我們好乖..好用功..

若是很努力付出仍失敗..容易產生自己能力不如人的感覺..
這時候就會出現自圓其說的防衛機制..
牽拖說:時間不夠啦..身體不舒服..我都沒準備..等等


自我跛足(self-hanficapping)是心理學理論之ㄧ..
學習者面對重要任務時..無法確認自己會有好的表現..
為保護自尊..除了可能會放棄努力.
甚至會故意給自己製造障礙..讓自己陷入不利的情境..
這時可能會出現飲酒..服藥..熬夜的行為..讓自己的表現確實受到影響
或是宣稱有障礙..表現出高度焦慮..生病或是心情很差..

自我跛足的學習者..藉由不努力來減少能力表現的責任..
追根究底是因為對自己的能力沒有信心..